★睡眠不足は風邪の元★

最近、風邪引きそうな予感と戦ってるなり・・・

ここで負けるわけにはいかない！！

風邪引いて寝てる時間がロスタイムに感じるのだ

ま、風邪引く回数少ないんだけどさｗ

少なくするにはそれなりにウイルスをブロックしないといけないのだぁ～～！！（風邪のですがね）

連日の睡眠不足が原因っぽいので今日は早く寝よ～～～Ｚｚｚ

食事、睡眠は体に不可欠～～